Baldır kasları neden sertleşir? Yaralanmalar aşırı efordan ve kaslar egzersizden önce düzgün bir şekilde ısıtılmadığında meydana gelir. Yaşlandıkça kas zorlanmaları daha yaygın hale gelir, özellikle yetersiz egzersiz nedeniyle. Örneğin, baldır kası zorlanmaları genellikle aşırı efordan önce çok fazla egzersiz yapmayan 40 yaş üstü kişilerde görülür. Bacak baldır sertliği neden olur? Kan damarlarındaki ve dolaşımdaki sorunlar bacaklarda ve dolayısıyla baldırda ağrıya neden olabilir. Tansiyon ve kolesterol gibi durumlar aterosklerozu tetikleyebilir, bu da sağ baldırda ağrıya neden olur, bacağa ve baldıra bağlı olarak baldır ağrısı veya her ikisi de ortaya çıkabilir. Baldır sertliğine ne iyi gelir? Dinlenmenin yanı sıra ılık duş almak,…
Yorum Bırak