Kızılcık özü nelere iyi gelir? Bu içecek C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Bu bileşikler vücudun enfeksiyonlara karşı savunma mekanizmasını destekleyerek iltihabı azaltabilir. Kızılcık suyu soğuk algınlığına, gribe, boğaz ağrısına ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir. Kızılcık suyu göz sağlığını ve görmeyi destekleyebilir. Kızılcık hangi hastalıklara iyi gelir? Cranberry’nin faydaları nelerdir? Diyabet gibi kronik hastalık riskini azaltır. Sindirim sağlığını destekler. Kızılcık özü ne zaman içilir? İçeceklere birkaç damla eklenerek lezzeti arttırılabilir. Tatlılar, kekler ve dondurma gibi tatlılarda kullanılabilir. Salatalara ve marine soslara tatlı bir tat katar. Yoğurt, tahıl gevreği veya granola gibi kahvaltılık yiyeceklere eklenerek tatlandırılabilir. Kızılcık özü çocuklara verilir mi?…
Yorum Bırak