Çökelek peynirinin faydaları nelerdir? Osteoporozu önler. Mide sorunlarının tedavisinde iyidir. Sindirim sistemini düzenler. Bağışıklık sistemini güçlendirir. pH’ı kontrol eder ve bol miktarda kalsiyum içerdiğinden dişler için iyidir. Kronik bronşiti önler. Çökelek ile lor arasında ne fark var? Quark, özel bir üretim süreciyle yapılan ve peynirin dibinden su alınarak üretilen bir peynir türüdür. Süzme peynir, pıhtılaşmış süt veya tam yağlı sütten yapılan lor benzeri bir üründür. Çökelek, kırsal kesimlerde yaygın olarak kullanılır. Çökelek diyete uygun mu? 100 gram süzme peynirde 1.89 gram karbonhidrat, 27.37 gram protein, 6. Çökelek kemiklere iyi gelir mi? Süzme peynir kalsiyum açısından zengin olduğundan kemikler için çok…
Yorum Bırak